Annelilla oli pimeään aikaan vaikeuksia kasvaneen ahdistuneisuuden ja unettomuuden kanssa, kunnes hän ystävättärien suosituksesta kokeili CBD-öljyä. Anneli kertoo kokemuksestaan siinä toivossa, että muutkin löytäisivät siitä stressaavana aikana lievitystä.
Olen jo vuosien ajan kärsinyt unettomuudesta ja siitä johtuvasta väsymyksestä. Varsin usein sain yön aikana nukutuksi vain pari tuntia, pyöriskelin vuoteessa kello neljään asti ja nukahdin vasta sitten. Vaikka en yleisesti suosi reseptilääkkeitä, käytin suuressa hädässä pitemmän aikaa unilääkettä. Siitäkään ei silti ollut paljon hyötyä, sillä vaikutus katosi keskellä yötä, jonka jälkeen heräsin, joten tarvittavia unitunteja en saanut täyteen ja herätessä en tuntenut oloani lainkaan levänneeksi.
Miellyttävänä yllätyksenä tunsin, että öljyn käyttö vähensi myös syysmasennustani ja levottomina aikoina stressin tunnetta.
Erityisen raskas on aina syys- ja talvikausi, kun kärsin stressistä ja ahdistuneisuudesta, joka puolestaan vaikuttaa uneen vieläkin pahemmin. Unilääkettä pitempään käyttäessäni tunsin, että se pikemminkin lisäsi ahdistuneisuuttani ja syysmasennustani, eikä muistikaan ollut enää entisellään. Unitablettien käytön jälkeen heräsin aina kuin sumupilvessä ja koko päivän ajan oli hyvin sekava olo. Kun olin käyttänyt reseptilääkettä jo jatkuvammin, sen vaikutus katosi ja jäljelle jäivät vain epämiellyttävät sivuvaikutukset.
Kun olin kokeillut reseptilääkkeet, melatoniinin ja erilaisia sovelluksia, tuntui siltä, että minun tulee vain tyytyä unettomuuteen. Vaikka olinkin kuullut useilta ystävättäriltä CBD-öljystä, se tuntui ihmelääkkeeltä, joka on liian hyvä ollakseen totta. Viimeisenä keinona päätin kuitenkin antaa luonnolliselle CBD:lle mahdollisuuden.
Käytin kotimaista Zen Nativen 30 % Full Spectrum CBD-öljyä. Tiputin kaksi-kolme pisaraa illalle ennen nukkumaan menoa kielen alle. Ensimmäisenä yönä nukahdin melko nopeasti, mutta en niin pikaisesti, kuin olin mielessäni toivonut. Jatkoin silti CBD:n käyttöä ja tilanne muuttui päivä päivältä paremmaksi. Viikon päästä nukahdin jo viidessä minuutissa ja olin myönteisesti yllättynyt – kyseessä onkin kaiketi ihmelääke, kuten ystävättäret olivat väittäneet! Uni on rauhallinen ja syvä, ja herään vasta herätykseen, joskus jopa vähän aikaisemmin, koska tunnen itseni levänneeksi. Lisäksi unilääkkeen käytölle ominaista epämiellyttävää aamuista uneliaisuutta ei ole ja pitemmänkin käytön jälkeen CBD-öljyn vaikutus on tähän asti pysynyt.
Miellyttävänä yllätyksenä tunsin, että öljyn käytöllä syysmasennus ja levottomina aikoina tuntemani stressi vähenivät. Unilääke oli päinvastoin syventänyt niitä. Tunnen oloni muutenkin paljon rauhallisemmaksi ja rentoutuneeksi. Joskus käytän öljyä myös päivällä, kun huolet sähkölaskuista tai maailmantapahtumista alkavat häiritä keskittymistä.
Miksi käytän mieluummin CBD-öljyä kuin unilääkkeitä?
Minua alkoi kiinnostaa, syntyykö unilääkkeestä sivuvaikutuksia ja mikä on lopulta jatkuvaan unettomuuteen paras lääke. Etsin internetistä tieteellisiä tutkimuksia unilääkkeiden käytöstä ja suurena yllätyksenä selvisi, että unilääkettä pitäisikin oikeastaan käyttää vain lyhytaikaisesti ja se sopii esimerkiksi tilapäiseen lentoväsymykseen. Voimakkaiden sivuvaikutusten vuoksi lääkeasiantuntijat eivät suosittele unilääkkeitä unihäiriöiden pitkäaikaisempaan hoitoon lainkaan. Eräässä suoritetussa tutkimuksessa testattiin 90 henkilöllä unilääkkeiden vaikutusta jatkuvassa käytössä ja ilmeni, että enemmistöllä henkilöistä ilmeni muistiongelmia, sekavuuden tunnetta, parasomniaa, masennusta ja jopa sisäelinten vaurioita. Minä en ole ainakaan ainoa! Lääketieteellisissä julkaisuissa kirjoitettiin myös, että erityisen vaarallista unilääkkeiden käyttö voi olla vanhemmille henkilöille, joilla se saattaa lisätä dementian ja syövän riskiä.
CBD-öljystä löysin sen sijaan aivan päinvastaista tietoa. Koska CBD on puhtaasti luonnollinen, sen pitkäaikaisemmasta käytöstä ei myöskään aiheudu epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Unilääkkeeseen verrattuna CBD vaikuttaa tutkimusten perusteella elimistöön päinvastoin vahvistavasti ja auttaa myös vahvistamaan immuunijärjestelmää. Nykyisenä kylmänä virusten leviämisaikana on erilaisten vilustumissairauksien välttämiseksi erityisen tärkeää huolehtia omasta immuniteetista.
Unilääketablettien käyttö voi lisätä kasvainten riskiä ja heikentää terveyttä, tieteellisissä tutkimuksissa sen sijaan selvisi, että CBD:n sisältämien kannabinoidien vaikutus on peräti päinvastainen. Jos kehomme kannabinoiditaso on alhainen, voi aiheutua krooninen tulehdus, kipua, kasvaimia, autoimmuunisairaus ja paljon muita terveysongelmia.
CBD-öljy voi auttaa Sinuakin unettomuuden, stressin tai levottomuuden yhteydessä. Lisää tietoa erilaisista tuotteista löydät Zen Nativen kotisivulta.
Zen Native on virolainen hampputuotteiden kehittäjä
- Hiidenmaan puhtaasta luonnosta
- Laadukkain ja tuorein tuote suoraan valmistajalta
- Ainoana Viron oikeuslääketieteellisen laboratorion testaama ja vahvistama
- Terapeuttien käyttämä ja suosittelema
